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Krafttraining: Gewichtheben für Fitness und Leistungssport

Krafttraining: Gewichtheben für Fitness und Leistungssport , by Alistair Murray


Kurzbeschreibung
KRAFTTRAINING enthält ausführliche, bebilderte Anleitungen für das Training mit Gewichten und Kraftmaschinen zum gezielten Kraft- und Muskelaufbau. ... Kraft für den sportlichen Erfolg!   . . . bei Amazon bestellen
 
 
Leistungsreserve Hanteltraining

Leistungsreserve Hanteltraining , by Martin Zawieja


Kurzbeschreibung
Ein Leitfaden des Gewichthebens für alle Übungsleiter und Athleten, die das Training mit der Langhantel in ihr Trainingskonzept integrieren möchten.   . . . bei Amazon bestellen
 
 
Fitness-Krafttraining: Die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit

Fitness-Krafttraining: Die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit , by Wend-Uwe Boeckh-Behrens


Kurzbeschreibung
Mehrere hundert Übungen für Bauch, Rücken, Hüfte, Beine, Brust, Schulter, Arme. Großformat. Mit vielen Abbildungen. Originalausgabe   . . . bei Amazon bestellen
 
 

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